겨우살이 효능을 알면 건강이 보인다

겨우살이 효능을 알면 건강이 보인다

---

겨울살이 식물에 대해 아시나요? 전국에 산에 쉽게 발견할수 있으며 상록 떨기나무로 중국과 일본에 주로 분포하는 식물입니다. 겨우살이 효능이 알려지면서 사람들이 많이 찾게 되는 식물인데요 그럼 지금부터 어떤 건강효능이 있는지 알아보도록 할게요~!

1.당뇨 개선

겨우살이효능에는 당뇨에 좋습니다. 겨울철에 산에 가셔서 겨우살이를 채취한 후 햇빛에 자연 건조시켜 달여서 차로 드시면 혈액순환에 좋으며 혈당수치 조절에 효과적이라고 합니다. 틈틈히 지속적으로 섭취하시면 건강에 좋은 차라고 합니다!

2.지혈작용

타박상이나 넘어져서 피가 흘리는 경우가 있는데요 겨우살이를 끓여서 차로 드시게 되면 지혈작용 효과가 있다고 합니다. 여성분들 생리나 피곤해서 코피를 많이 흘리는분들이 드시게 되면 효능을 볼수 있다고 합니다. 

3. 잇몸 염증 치료

과자나 음식물을 섭취하다가 잇몸에 염증이 생기는 경우가 생깁니다. 계속 된 통증은 음식물 섭취에 곤란한데요 겨우살이를 섭취하게 되면 잇몸과 이를 튼튼하게 만들면서 잇몸 염증을 치료하는 효과가 있다고 합니다. 얼음물이나 차가운 음식을 드실때 잇몸을 시려하는분들에게도 좋은 식물이라고 합니다.

4.관절염 완화

겨우살이효능에는 신장 기능과 간 건강에 좋은데요 나이가 들게되면 내장기능이 활성화 되지 않아 질환을 많이 겪게 됩니다. 신경통, 신경쇠약등에 겨우살이는 좋다고 하는데요 커피를 마시기 보다 겨우살이 차를 드시게 되면 건강을 지키는 지름길이 아닐까 생각되네요

5. 혈관질환

혈관내에 콜레스테롤이 쌓이게 되면 성인병과 각종 질환에 걸릴 확율이 높은데요 뇌줄증, 협심증, 고혈압 치료에 겨우살이가 좋다고 합니다. 체외로 콜레스테롤 배출을 도와주기 때문이라고 하네요

이상 겨우살이 효능에 대해 알아보았는데요 도움이 되셨나요?